Ο υγιεινός τρόπος να φέρετε το Σαββατοκύριακο | Αλλα | 2018

Ο υγιεινός τρόπος να φέρετε το Σαββατοκύριακο

Το Σαββατοκύριακο: χρόνος για να χαλαρώσετε, να περάσετε χρόνο με την οικογένεια και να επαναφορτίσετε για την πολυάσχολη εβδομάδα. Από τις καθημερινές μπορεί να είναι τόσο γεμάτη δράση, τα Σαββατοκύριακα είναι καλά άξιζε. Νύχτες ταινιών και ύπνος δίνουν στην οικογένειά σας το χρόνο να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τα μικρά πράγματα μαζί.

Αλλά γνωρίζατε ότι μπορείτε να κάνετε κλοτς και να είστε ακόμα υγιείς ταυτόχρονα; Εξασφαλίστε ότι παίρνετε τη διατροφή που χρειάζεστε καθ 'όλη τη διάρκεια του σαββατοκύριακου με τη βοήθεια του χυμού πορτοκαλιού της Φλόριντα, με τη βιταμίνη C, το φυλλικό οξύ, το κάλιο, χωρίς πρόσθετα σάκχαρα και την υπέροχη γεύση που θα αγαπήσει ολόκληρη η οικογένειά σας!

για να προετοιμάσετε εύκολα τα γεύματα μαζί. Το πορτοκαλί χυμός της Φλόριντα είναι το ιδανικό συμπλήρωμα ποτών για κάθε γεύμα ή ένα συστατικό με ατελείωτες δυνατότητες για ανανέωση του μενού του Σαββατοκύριακου. Εδώ είναι μερικές συνταγές φιλικές προς την οικογένεια από το πορτοκαλί χυμό πορτοκαλιού για να κρατάτε το νυχτερινό σας ταξίδι υπέροχα διασκεδαστικό.

Το Orange Cream Smoothie, γεμάτο με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά της Florida, μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε την οικογένειά σας όλη την ημέρα. Μερικά απλά συστατικά (και φυσικά, μεγάλη γεύση του πορτοκαλιού χυμού πορτοκαλιού) το καθιστούν το τέλειο καλοκαίρι του Σαββάτου.

Τα Mini Quiches είναι ένας εύκολος τρόπος για να ξεκινήσετε την παγωμένη Κυριακή. Συνδυάστε τα με ένα ποτήρι χυμού πορτοκαλιού της Φλόριντα, δίνοντάς σας μια καθημερινή εξυπηρέτηση φρούτων για την επιπλέον ώθηση της ηλιοφάνειας!

Για να δείτε τις συνταγές για κάθε μέρα της εβδομάδας και για περαιτέρω πληροφορίες για τη διατροφή, επισκεφτείτε το floridacitrus.org/ πορτοκαλί-χυμός-ca / news / cant-wait-for-morning Παρακολουθήστε: Πώς να κάνετε μια ομελέτα

Γράψτε Το Σχόλιό Σας